花柳花人ブログ

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天気のいい日は

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    花人会に早朝ウォーキング(ジョギング)を日課になさっている方がおいでです

    健康的で、素敵な1日のはじまり😊ですね!


    私などはそもそも早起きは苦手ですし…

    ゆっくり目覚めて、ゆっくりコーヒーを淹れて、外へ出て朝の空気を吸い込みながらゆっくり覚醒して1日がはじまります


    子育てに追われていた時代には

    ベビーカーを押して、、が日課だった散歩コースも



    今では私ののんびり散歩コースになっています



    今日も

    とてもいいお天気です



    最近は日暮れが早くなりましたから、、


    秋晴れの1日😀


    外に出ないと

    あー もったいなーい!!



    お仕事中の方も

    お昼休みはお外に出てお日様の恵みを全身でいただきましょ


    心💖とカラダが喜んでくれること間違いなし!です


    今日も1日気持ちよく頑張りましょう〜



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